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一半胃癌患者在中国 想预防得改掉这4个坏习惯

2018-01-11 14:18

  据去年的媒体报道,我国每年新增胃癌患者为68万例,这个数据占全球胃癌发病病例的一半左右,同时在我国这些胃癌病例被发现时已经为中晚期。我国的胃癌发生,多与幽门螺杆菌有关。

  据资料显示,我国成人的胃癌发生与幽门螺杆菌感染密切相关,成人感染幽门螺杆菌约超过60%,这也是导致我国胃癌高发的原因之一。

  年轻人不注意饮食习惯,让胃癌越来越年轻化。

  

年轻人不注意饮食习惯,让胃癌越来越年轻化

 

  据早期的资料显示,国外年轻胃癌患者占胃癌总数的2%左右,而在我国35岁以下年轻人胃癌发病率可达到6%-11%。是国外的3-5倍。

  年轻人在外工作、奋斗,同时习惯抽烟、泡吧、喝酒,饮食结构中容易缺乏新鲜蔬果,容易导致慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉等疾病,加之对胃病的不重视、不及时治疗,增加胃癌的发病率以及胃癌被耽误治疗。

  胃癌患者的亲属,更容易发生胃癌。

  据资料显示,与胃癌患者有血缘关系的人群,比普通人群的胃癌发病率高出4倍。

  此外,胃癌的发生还与地域因素、饮食生活因素有关,长期食用熏烤、腌制食物的人群,胃癌发病率更高,可能与亚硝酸盐、霉变物质、真菌毒素等有关。吸烟人群的胃癌发病率比不吸烟者高出50%;在我国东部沿海地区胃癌发病率同样高。

  想要预防胃癌,学会改掉4个坏习惯。

  吃腌制的、油炸烧烤食物

  

吃腌制的、油炸烧烤食物

 

  这些食物具有一定的致癌性,虽然吃了不是百分百的致癌,但会增加发病率,以及对于有家族病史的人来说更危险。

  吸烟饮酒

  吸烟、饮酒确实与胃癌的发生有关,增加胃癌的发病率,以及增加体内毒素。

  共餐习惯

  共餐习惯是国人饮食的一个弊端,容易导致幽门螺杆菌在家庭、朋友之间传染,虽然幽门螺杆菌不是百分百致癌,但幽门螺杆菌容易引起口臭、胃溃疡、口腔疾病以及增加胃癌发病率。即便做不到分餐食用,我们也可以选择使用公筷。

  不常体检

  胃癌在日韩国家发病率比较低,与定期体检、早发现有很大关系。而在我国胃癌早期发现率竟不足10%。想要胃癌早期发现,最常用的体检方法是胃镜检查。胃癌早发现具有很大意义,甚至在不用手术、不开刀、不化疗的情况下去除病变组织,提高生存率。

  

不经常体检

 

  一般突然出现胃部不适、消瘦乏力、黑便以及有胃癌家族史、萎缩性胃炎病史、癌前病变等,需要考虑做胃镜检查,并做好定期检查计划。

  改掉以上的不良习惯,对于我们预防胃癌,做好胃癌早发现,具有重大意义。

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