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葛根煮水可以长期喝吗

2018-10-22 13:22

  葛根作为蔬菜大全中的一种蔬菜,其营养价值是很高的,主要产自北方地区,其吃法也是有很多种,有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻之功。常用于发热疾病的治疗呢,那么,葛根煮水可以长期喝吗?

  葛根煮水可以长期喝吗  可以的。功效如下:

  第一:降低血压

  最新的研究发现,葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况,是一种非常好的抗高血压的药材,特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外,葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平,令身体快速的恢复正常。另外,葛根素还能够有效的改善血液循环,降低身体中的血糖,有效的降低血清中所含有的胆固醇。

  第二:防治癌症

  科学家通过现代研究发现,葛根中能够提取出总黄酮成分。这种成分在小老鼠的身上进行了实验,发现能够有效的抑制患有胃癌。以及肺癌的作用。这是因为葛根中所含有的黄铜能够明显的提高体内NK细胞等的活性,阻断细胞出现癌变的可能。

  第三:增加冠状循环

  医生告诉我们,可以将葛根用水进行冲泡或者是煎服,也可以制作成浸膏,这些都能够很好的令身体吸收葛根中所含有的葛根素以及总黄酮,这些物质在进入身体之后能够有效的扩张冠状血管,令血液流量增加,减少血管中血液运行的阻力。

  第四:治疗心律失常以及心肌梗赛

  研究发现,葛根中所含有的各种物质以及营养物质,在对抗由于乌头碱等所引起的心律失常具有很好的作用。除此之外,还能够很好的缩短肾上腺素诱发的心律失常的时间。

  葛根有丰胸效果吗  葛根具有一定的丰胸作用。虽然葛根是含有丰胸的营养成分,但效果很并不明显,而且每个人的体质不同,葛根丰胸的情况也不同的。葛根能够有丰胸作用,其原因是:

  1、葛根素:葛根素能扩张血管,改善心脑循环,增加心脑供氧及降低心脏耗氧量,可以有效增大胸围,改善胸部毛 细血管微循环,从而实现丰胸的效果。

  2、异黄酮苷:异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡,并对体内的脂肪进行导向,既将身上脂肪转移到胸部,丰胸美体。异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此能帮助乳房重新变得坚挺。而且当停用后,由于体内雌激素分泌回复到原来的水平,乳腺会发生一定的萎缩,但乳房部位的脂肪部分不会变化。

  葛根丰胸食谱有:

  1、葛根汤:因葛根具有消渴和解毒的作用,因此南方多用葛根来煲汤。将葛根洗干净后切片,可与排骨、母鸡、鸭子等炖汤,加上调味品即可食用。这个汤特别适合夏天饮用。丰胸解毒。

  2、葛根粉粥:用清水泡洗一晚粟米,第二天取出,与葛根磨粉均匀搅拌,然后熬成粥。这个粥入口软滑,十分清香,而且能够提升人体阳气,可以预防心脑血管疾病。患有高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患的可以经常食用。丰胸滋补。

  3、葛根茶:

  十分适合夏季饮用,它具有清热解毒,健胃护肝的功效。对于宿醉和解酒也十分有效,如果喝酒前泡服可以使酒量大增。长期服用还可以降血脂、降血压血糖呢。将葛根洗干净切成薄片,用水煮沸后当茶饮用即可,每天适宜煮30克。丰胸养颜。

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